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Débora Lins
Reavaliando a Nutrição
FRUTAS: Elas são mesmo uma estratégia inteligente para afastar a fome?
Quem nunca se frustrou ao tentar tapear a fome com uma maçã ou uma banana, que atire a primeira pedra! Se eu recomendo frutas para substituir uma refeição? A resposta é: jamais! As frutas, com exceção dos frutos oleaginosos (castanha de caju e abacate...
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A Academia Quitundense de Letras - AQL lança hoje (18) sua 2ª Antologia, intitulada "Letras Quitundenses". Devido às restrições da Pandemia do COVID-19, a solenidade de lançamento será fechada ao público e transmitida online pelo YouTube para que todos possam assistir.