Publicada em 23/01/2023 às 18:19
Atualmente falar em gratidão está muito constante nos nossos relacionamentos, redes sociais e até mesmo no dia a dia. Mas aí vem um detalhe: não é apenas falar, mencionar, vai muito além disso e o fator principal que nos faz desfrutar dela é o sentir. Deus, família, saúde, bons amigos, conquistas e tantos outros motivos que podemos lembrar e sentir constantemente a doçura do que é realmente ser grato.
Levando para o lado científico diversas pesquisas destacam os benefícios que o hábito de ser grato proporciona, como uma boa qualidade no sono, disposição, desempenho melhor nas atividades exercidas e um ser humano que desenvolve relações fortes e duradouras.
Portanto, vamos deixar de “mimimi” e abraçar com todas as forças a dádiva que o bom Deus concede que é viver. Vamos fazer de 2023 o ano da virada de chave, das bênçãos, da evolução, das conquistas… que venhamos entender que a felicidade nas nossas vidas deve virar rotina e para isso a palavra-chave é: GRATIDÃO.