Publicada em 30/12/2024 às 18:53
Quarta-feira: O dia mundial do começo.
O dia em que todos estamos mais propensos a recuperar um hábito perdido ou a iniciar novas coisas.
O problema é que, na quinta-feira, a motivação já foi embora, você foi engolido pela rotina e já voltou a comer o doce que disse que não comeria, faltou à academia, passou mais tempo nas redes sociais, não estudou sequer uma hora e não deu continuidade àquele projeto.
Sabe por que isso acontece? Porque você não mudou.
Mudanças precisam acontecer a partir de dentro de você.
De nada adianta tratar um sintoma (hábito) se a causa do hábito não ser cumprido (você) não estiver sendo tratado também.
A mudança real só virá quando você se enxergar capaz de cumprir aquela meta, terminar aquele projeto ou seguir a dieta.
Diga para si mesmo que você já é, até que se torne. Mude sua autoimagem e verá seu comportamento mudar e, claro, seus resultados.
Aproveite a energia desse novo ciclo e comece a praticar ISSO.
Afinal, nada muda se nada mudar. E, principalmente, se você não mudar.
UM FELIZ E PRÓSPERO 2025!
